みなさまこんにちは。

 

 

今日は最高気温が４度の予報でとても寒いです。

年末年始が異例の暖かさでコートも必要ない気温でしたが、今日はネックウォーマーまでして完全防寒で出社しました。

 

忙しくなるこの時期に風邪をひけないので、手洗い、うがい、マスクは気を付けています。

今年はこのセットに新たに「鼻うがい」をとりいれました。

 

液体を鼻にいれることが怖くて試していなかったのですが、実際にやってみると全く痛くなくすっきりします。

おかげで鼻をかみすぎて鼻が赤くなることがなくなりそうです。

（高級ティッシュの使用量が減るのを期待しています）

 

 

まだまだ寒い日が続きそうなので

みなさまも体調を崩さないようにお気を付けください。